Gashta

Gashta

مجری تورهای طبیعت گردی با دوچرخه از سال 1382
مقالات دوچرخه سواری

 ده نکته مهم برای خرید دوچرخه کوهستان

مقالات دوچرخه سواری

با بودجه زیر هفتصد دلار چه دوچرخه ای بخریم ؟

مقالات دوچرخه سواری

برندها ی معروف و پر فروش دوچرخه‌های کوهستان

مقالات دوچرخه سواری

رده‌بندی شیمانو از سطوح کمترین کیفیت به سطوح بیشترین کیفیت

مقالات دوچرخه سواری

مدل‌های معروف و پرفروش جاینت

مقالات دوچرخه سواری

مدلهای محبوب دوچرخه اسکات

مقالات دوچرخه سواری

بزرگترین و معروفترین تولیدکنندگان دوچرخه کوهستان

مقالات دوچرخه سواری

تعدادی از مجلات و وب‌سایت‌های تخصصی دوچرخه کوهستان

مقالات دوچرخه سواری

تمرین دور پا در دوچرخه سواری

مقالات دوچرخه سواری

ده نکته مهم درباره فرود با دوچرخه کوهستان

برنامه های دوچرخه سواری

جنگل پاییزی باشکوه مازی چال – مرداب دیوک بام کلاردشت ۲۷ تا ۲۸ مهر ۱۴۰۲

برنامه های دوچرخه سواری

ولاگ سر در ارتفاعات تنکابن و رامسر ۱۰ و ۱۱ شهریور ۱۴۰۱

لاغری با دویدن

دوازده نکته برای لاغری با دویدن -فیلم با زیرنویس فارسی

ساعت دویدن

هفت اپلیکیشن کاربردی برای دوندگان – فیلم با ترجمه فارسی

تریل رانینک

تکنیک استفاده از باتوم تریل رانینگ – فیلم با ترجمه فارسی

تریل رانینک

نکات تریل رانینگ برای افراد مبتدی – فیلم با زیرنویس فارسی

چگونه دویدن را شروع کنیم ؟

تکنیک دویدن آهسته برای شروع دویدن – فیلم با ترجمه فارسی

چگونه دویدن را شروع کنیم ؟

تکنیک راه رفتن -دویدن برای شروع دویدن -فیلم با ترجمه فارسی

چگونه دویدن را شروع کنیم ؟

نکات مهم برای شروع دویدن چه هستند ؟فیلم با ترجمه فارسی

چگونه سریعتر بدویم ؟

چگونه سریعتر از قبل بدویم ؟فیلم با ترجمه فارسی

دکمه بازگشت به بالا

You have successfully subscribed to the newsletter

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.

ایمیل شما با موفقیت در خبرنامه ثبت گردید

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.