فیلم ها با زیرنویس فارسیفیلمهای کمپینگ

فیلم نکات کمپینگ در باران همراه با زیرنویس فارسی

باید بگم که همه ی کوهنوردان امیدوارن که هوا صاف باشه

اما تنها به این خاطر که هواشناسی بارندگی پیش بینی کردهلازم نیست کوهنوردی خودتون رو عقب بندازینبا کمی برنامه ریزی و دانستن برخی نکاتکه میخوایم در موردش صحبت کنیممیتونین کوهنوردی در هوای بارونی رو بهاندازه ی کوهنوردی در هوای صاف مفرح کنین

بیاین اول از لباس هاتون شروع کنیماول از همهچه هواشناسی بارندگی پیش بینی کرده باشه یا نههمراه داشتن بارونی الزامیهیه چیزی مثل کت بارونی سبک و مقاومو به خاطر داشته باشین که هر چقدر جنس بارونیتون خوب باشهبه مرور زمان حالت دفع آب رو از دست میده

پس ایده ی خوبیه که پیش از شروع کوهنوردییه چیز ضد آب مثل نیک وکس بهش بزنین

فرقی نداره که بارونی و شلوارتون چقدر گرون یا ضد آب باشناگه همه ی روز رو زیر بارون باشین حتما تا استخوان هاتون هم خیس آب میشینآب حتما یه راهی برای نفوذ پیدا می کنهبه این ترتیب لباسی رو که زیر لایه ی ضدآب
میپوشین اهمیت بالایی پیدا می کنهیه لطفی به خودتون بکنین و لباس پنبه ای

همراه خودتون نبرین اون ها رو توی خونه بگذارینپنبه چند مشکل اساسی دارهاول اینکه اگه از آب و هوا یا عرق خیس بشه
برای خشک شدن زمان زیادی لازم دارهدوم اینکه وقتی پنبه خیس میشه احساس سرمای بیشتری می کنینچون گرما رو از بدنتون میگیرهبه جای پنبه از لباس هایی استفاده کنین

که پارچه شون آب رو از بدن شما دور کنهبه سرعت خشک بشه و حتی در زمانی که خیس هستنگرما ایجاد کننمن دوست دارم از لباس زیر و تیشرت هایی با الیاف مصنوعیکه به سرعت خشک میشن به عنوان لایه ی اصلی استفاده کنمو با توجه به سرمای موجود در سفرمیتونم لایه های دیگری از الیاف مصنوعی بر روی اون استفاده کنماگه پارچه های طبیعی رو ترجیح میدین

پشم گزینه ی خوبیه چونحتی وقتی خیس باشه هم عملکرد خوبی دارهبرای قسمت پاها تکرار می کنمجوراب های پنبه ای رو فراموش کنینوقتی که به کوهنوردی میرین یه جفت جوراب پشمی یا الیاف غنیمت به حساب میانمشخصه که هرچی پاهاتون خشک تر باشنحساس راحتی بیشتری دارینخوب یه بار دیگه میگم که بهتره پیش از شروع کوهنوردی

جوراب هاتون رو ضدآب کنین

و این یعنی باید از لباسی که به تن دارین مراقبت کنیناما به همون اندازه مهمه که مواظب لوازم داخل کوله هم باشینبیشتر کاورهای کوله پشتی موثر هستناما پیشنهاد من اینه که بیشتر لوازمتون رو داخل

کیسه های خشک قرار بدینحتی اگه فقط یه کیسه زباله باشهبه نظرم اگه یه کیسه ی اضافی برای لباس ها و کیسه خوابتونهمراه داشته باشین هم عالی میشهتا در روزهای بارونی ازش استفاده کنینمن کیسه های کرکی رو دوست دارم اما باید بدونین که یکی از بدی های کرک اینه کهاینه که اگه خیس بشه شما رو گرم نگه نمیدارهچون کرک جمع میشهدر حالی که کیسه های الیاف حتی اگه خیس بشنهم شما رو گرم نگه میدارنالبته کشف کرک های ضد آب همه چیز رو تغییر دادهچون واقعا روی کرک نقش ضد آب رو دارهپس اگه خیس بشه دیگه جمع نمیشه

و وقتی خیسه هم شما رو گرم نگه میدارهوقتی در کمپ هستین بزرگترین عامل خشک موندنتوی روزهای بارونی موقعیت پناهگاهتونه

باور کنین برای یادگیریش سختی زیادی کشیدمفقط محلی رو پیدا کنین که کمی سرازیری داشته باشهتا آب رو ازتون دور نگه دارهاز آبریزها یا گودال ها جایی که آب وارد چادر میشهیا ممکنه به زیر چادر شما نفوذ کنه دور بمونین در زمان طوفان باید در سمت مرتفع چادر گودال حفر کنینتا آب رو دور کنین در غیر اینصورت به زیر شما نفوذ می کنهاین هم یه نکته ی بزرگ دیگه وقتی که از از پوشش زمین چادر استفاده می کنینباید مطمئن بشین که حتی یه ذره هم

بزرگتر از چادرتون نباشهچون بارون رو جمع می کنه و به زیر چادرتون میبرهو همه چیز رو بدتر از زمانی میکنه کهپوشش زمین نداشتینبعضی افراد ترجیح میدن پوشش زمین رو داخل چادر قرار بدنتا یه محافظ ضدآب بین خودشون و زمین ایجاد کننخوب اینم از این چند نکته کهحتی در روزهای بارونی هم از کوهنوردی لذت ببرین

 

مرتضی صادقی

این سایت را ازسال 1382باهدف توسعه سبک زندگی سالم همراه با ورزش تاسیس نمودم .

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هشت + 4 =

اینستاگرام آموزشی گشتا
دکمه بازگشت به بالا

You have successfully subscribed to the newsletter

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.

صفحات ما را در اینستاگرام دنبال نمایید .

صفحه اعلام برنامه های ورزشی

https://www.instagram.com/gashtaclub

---------------------------------------------------------------------------------------

صفحه آموزشی ورزشهای دوچرخه سواری،دویدن،کوهپیمایی،کمپینگ.....

https://www.instagram.com/gashta_com

 

 

ایمیل شما با موفقیت در خبرنامه ثبت گردید

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.