فیلم ها با زیرنویس فارسیفیلمهای کوهنوردیکفش کوهنوردی

فیلم معیارهای انتخاب کفش کوهپیمایی مناسب همراه با زیرنویس فارسی

در این قسمت میخوایم به نحوه ی انتخاب کفشمناسب برای کوهنوردی بپردازیم

خوب من از اینجا خیلی خوشم اومدهچندین جفت کفش داریموسک اسپانسر برنامه های اپیک تریل بودهکه یعنی من کلی کفش عالی ازشون دریافت کردماونها طیف رنگی تقریبا کاملی دارناز هر نوع کفشی که شما میتونین استفاده کنینبا یه استثناصندلخوب دوست دارم در مورد هر چیزی کهشما میتونین از بینشون انتخاب کنین صحبت کنممیتونین از بین طیف فوق سبک انتخاب کنین

تا پوتین های بزرگ و زمخت برای یه گردش مهم کوهنوردیخوب توضیح قشنگی بودخوب حالا باید در مورد چه چیزهایی تصمیم گیری کنینتا کفش مورد نظرتون روانتخاب کنینبرای من اولین مورد شرایط محیطیهاینکه قراره توی چه شرایطی کوهنوردی کنممیخوام برم صحرا یا میرم به کوهستانبه محافظ انگشت نیاز دارم
باید در آب سرد از خودم محافظت کنمیا آب وهوای سرد باید در بارون یا برف از خودم محافظت کنمباید دید که آیا قراره هوا خیلی گرم باشه و پام عرق کنههمه ی این ها رو باید قبل از تصمیم گیری در نظر بگیرینو یه عامل دیگه در تصمیم گیری من اینه که وزن

باری که حمل می کنم چقدرهپس اگه قراره بار سنگینی رو با خودم حمل کنمباید با پوشیدن یه پوتین ساق بلند خطر آسیب به مچ پا رو کاهش بدمپس میتونه چیزی مثل این باشهاز وسک رو اینجا دارم breeze threesاین پوتین ها فوق العاده ن و من توی موقعیت هایمختلفی ازشون استفاده کردمکه از جمله ی اونها پیاده روی اردن و خیلی جاهای دیگه بودنو این یه جفت پوتین فوق العاده برای آب و هوای گرم و همچنین حمل بارهای سنگین بود

و این محافظ مچ پا عالیه و سوراخ های زیادی برای تهویه ی هوا اینجا وجود دارهکه خیلی عالیهمن تازه از کالیفرنیا برگشتمتوی صحرای موهاوی کلی صحرانوردی کردمکه به تهویه ی بیشتری نیاز داشتم پس از محصول جدیداستفاده کردم breeze lightاین جدیدترین کفش جدیدترین پوتین از وسکهخیلی ازش خوشم اومدهاین هم محافظ مچ پا داره که عالیه

اما تهویه ی بیشتری هم داره و خود پوتین سبک ترهاینو سبک تر ساختنش پس یه جوراییحس یه دونده ی سبک بال رو بهتون میدهاما محافظ مچ پای فوق العاده ای دارهکه باعث میشه این پوتین یکی از بهترینگزینه ها برای گردش های مختلف شما باشهو میتونین از فروشگاه تهیه کنینمن توی صحرا زندگی می کنم و معمولا
توی محیط های خیلی گرم کوهنوردی می کنم

و اغلب تا حد امکان از کتونی هایپیاده روی استفاده می کنماین یه جفت پوتین قدیمیه که بیشترروی آب چلان میگذارممطمئن نیستم که ازشون پرسیده باشم
که هنوز اینها رو میفروشن یا نهاز وسکه constant velocity این مدلخیلی دوستش داشتمخیلی وقته که برای سفرهای مهم تر میپوشمشحتی سفرهای بزرگ چند روزهکه من توی صحرا گذروندمبه خصوص برای کوهپیمایی در مناطقی که رودخونه وجود دارهپس اگه قرار باشه از آب عبور کنینباید کفشی همراه خودتون ببرین که وزن سبکی داشته باشهمثل کتونی های پیاده روی چند تا از بهترین کوهنوردی هایی که انجام دادم

مثل صحرای پاریا در همینجا یوتا و آریزونا این گزینه ی خیلی مناسبی بودبرای اینکه مانع نفوذ آب میشه و در واقع اون رو خالی می کنهبه جای یه پوتین بزرگ که خیس میشه و توی آب گیر می کنهبرای یه مدت طولانی همونطور بمونهو مجبور باشین یه پوتین سنگین و خیس رو به این طرف و اون طرف ببرینپس اگه از نواره ی رودخونه یا جایی شبیه به اون عبور می کنینانتخاب یه جفت کتونی پیاده روی سبک میتونه گزینه ی خوبی باشهیا اگه بار سبکتری همراه خودتون دارید
من عاشق راحتی و سبکی این نوع کفش هستمهستش velocity 80 خوب این جفت کفش مدلیه مدل کاملا جدیده یه کتونی پیاده روی از وسکو من از امتحان کردنش خیلی خوشحالمها هستن constant velocity این ها مدل جدید اینکه تقریبا نابودشون کردممایل ها باهاشون راه رفتم

پس این مدل کاملا جدیده و دوست دارم خیلی زودترتوی پیاده روی هام امتحانشون کنممیتونین باهاشون بدوین میتونین کوهپیمایی کنینیا حتی کوله گردی کنیناز وسک رو می بینیم st.Elias و در طرف دیگه ی این طیف مدل

که چیزی شبیه یه پوتین مچی چرمیه که من واقعا دوستش دارممن باهاشون به پیاده روی ساحل شرقی رفتمکه اصلا بار سنگینی حمل نمی کردم پس
به پوتین های بزرگتر و سنگین تری نیاز داشتماما کلی کثیف کاری هم در طول پیاده روی شده بوداما جالب بود اما به چیزی نیاز داشتم کهبرای اون شرایط مناسب باشهیه پوتین مخصوص مسیرهای پر پیچ و خم کهاین مدل دقیقا مناسب همین کارهخوب این پر و پیمون ترین بخش طیف بود ومسیرهای بسیار زیادی در دنیا هستن که اینپوتین ها همون چیزی هستن که شما برای پیاده رویانتخاب می کنین

خوب یه چیز دیگه هست که من خیلی دوستش دارمو فکر می کنم معرفیش خالی از لطف نباشهو اون هم تاکوی خودمهکفش قدیمی و کلاسیک مورد علاقه ی منمن اون ها رو برای صحرا ترجیح میدمو کوهنوردی باهاشون رو دوست دارماما کوله گردی با این کفش ها رو پیشنهاد نمیکنممن این کار رو انجام دادماما مسئله اینجاست که همیشه باعث ایجاد تاول میشهو بهترین گزینه برای شما نیستتقریبا محافظ انگشت ندارهمحافظ مچ نداره
نکته ی مثبتش اینه که تهویه دارهپاهاتون توی این کفش ها احساس راحتی و آزادی دارن

اما به نظر من برای مسافت های بیشتر از پنج یا شش مایل چیزی شبیه این کفش یا صندل هاچندان برای پاهاتون مناسب نیستبه خوبی اون ها رو پوشش نمیدهو اگه مصدوم نشین حتما تاول به سراغتون میادیا حداقل لکه های قرمز یا چیزی شبیه این هاخوب میدونم که خیلی مشهور هستنمن تاکوهام رو دوست دارمو در آینده هم ازشون استفاده می کنماز نظرم برای کمپینگ یا رودخونه مناسب هستناما برای کوله گردی اونها رو پیشنهاد نمی کنمالبته که برندهای مختلفی میتونین پیدا کنینهمینطور مدل های متنوع

و چیزی که انتخاب می کنین در نهایت بهخودتون بستگی دارهمهمترین نکات اینه که راحت باشینچیزی که نه تنها توی مایل اول بلکه تامایل پونزدهم سی یا پنجاه هم راحت باشهچون کوهپیمایی و کوله گردی خیلی انرژی بر هستنپس چیزی که در ابتدای پیاده روی راحته ممکنه در ادامه اذیتتون کنهپس باید همه ی جوانب احتیاط رو رعایت کنین

باید هر جوری شده از پاهاتون مراقبت کنین

و همچنین اگه به کوله گردی چهار فصل یا زمستونی میرینلازمه که حتما توی کفش هاتون از عایق استفاده کنین

رو داره و این ها پوتین هایی cold spark خوب وسک این مدلهستن که من توی بنف پوشیدمشونبرای برف پیمایی و کوهپیمایی و خیلی جاهای دیگه هم اینها رو پوشیدماین یه پوتین زمستونی عالیه و نکته ی مثبتشاینه که ۲۰۰ گرم عایق نازک دارنکه در واقع یعنی قراره که پاهاتون رو گرم نگه دارنفرقی نمی کنه که دما چقدرپایین اومده باشهپس اگه یه کوهنورد مبتدی هستینو به فروشگاه یا هرچی فروشگاه لوازم کوهنوردی یا چنین جایی میرینیکی از مواردی که فکر می کنم برای
تصمیم گیری و انتخاب کفش شما مهم باشه اینه کهنه تنها توی فروشگاه باید باهاش احساس راحتی کنین
بلکه باید ببرینشون بیرون و امتحانشون کنینپس پیش از اینکه به کوله گردی برین

پیشنهاد می کنم که حداقل پنج مایل با یه کوله باهاشون راه برین

تا وزنی روی پاتون باشهو ببینین کفش ها در حقیقت چه عملکردی دارنچون قطعا وقتی بار سنگین حمل می کنین و مسیر طولانیرو طی می کنین با زمانی که تنها در دو راهرویفروشگاه قدم بزنین متفاوت خواهد بودخوب این ها تقریبا همه ی نکات مربوط به کفش بودنو واقعا همه چیز به انتخاب خودتونهامیدوارم این ویدیو براتون مفید بوده باشههمینطور اطلاعات خوبی به دست آورده باشین وسرگرم کننده هم بوده باشه

مرتضی صادقی

این سایت را ازسال 1382باهدف توسعه سبک زندگی سالم همراه با ورزش تاسیس نمودم .

نوشته های مشابه

یک دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 × چهار =

اینستاگرام آموزشی گشتا
دکمه بازگشت به بالا

You have successfully subscribed to the newsletter

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.

صفحات ما را در اینستاگرام دنبال نمایید .

صفحه اعلام برنامه های ورزشی

https://www.instagram.com/gashtaclub

---------------------------------------------------------------------------------------

صفحه آموزشی ورزشهای دوچرخه سواری،دویدن،کوهپیمایی،کمپینگ.....

https://www.instagram.com/gashta_com

 

 

ایمیل شما با موفقیت در خبرنامه ثبت گردید

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.