آموزش اسکی دوره متوسطه

قوانین پیست اسکی -قسمت سیزدهم آموزش اسکی سطح متوسط – فیلم با زیرنویس فارسی

قبل از اینکه بتوانید رانندگی کنید، باید

یک آزمون درخصوص قوانین راه ها

بدهید.درخصوص اسکی نیازی به این کار

نمی باشد اما یک سری باید ها و نباید های ساده

وجود دارند که حتما باید بر روی سراشیبی ها اعمال شوند

قوانینی که من می خواهم در موردشان

صحبت کنم، حس یکسانی با قواعد رانندگی دارند اما در نظر بگیرید

که مثلا من اینجادر یک تقاطع قرار دارم اما

هیچ علامت ایست یا چراغ راهنمایی وجود ندارد

بنابراین سرعتتون رو قبل از رسیدن به تقاطع

کم کنید.خیلی پرسرعت حرکت نکنید و بر روی ترمز ها

بکوبید. سرعتتان را کنترل کنیدو به دقت به اطرافتان

نگاه کنید تا بفهمید که افراد از چه جهاتی درحال

حرکت به سمت شما هستند.پیش بینی و آگاهی

از نکات کلیدی هستند

هرکجا که امکان پذیر بود بایستید ، مثلا در کناره های

سراشیبی . در وسط راه قرار نگیرید و از سر راه

دیگران کنار بروید.و اگر که گروهی برای اسکی آمده اید

در مسیر سراشیبی نایستید و هرکدام به ترتیب

بالای سر فرد دیگر قرار بگیرید تا به این طریق

فضای کمتری را اشغال کنید.و دوباره باید بگویم که

این هم حس مشترکی دارد.اما قبل از اینکه آماده ی حرکت شوید

نگاهی به شیب و مسیرتان بیندازید وبعد حرکت کنید. هرگز در

هرجایی نایستید.ممکن است که شما میدان دید دیگر اسکی بازان

را اشغال کرده باشید.مثلا پشت هرگونه

بلندی یا دره ای مثل این یکی ، اگر که شما در چنین جایی

ایستاده باشید، فردی ک با سرعت درحال پایین آمدن

می باشد، تا دقیقه ی آخر نمی تواند

شما را ببیند.

و اگر که شما در پشت یکی از این بخش ها

قرار گرفتید، فورا وسایلتان را جمع کنید و

با سریعترین حالت ممکن از آنجا خارج شوید.بهتره ببینید که

وقتی من سراسر این بلندی را اسکی می کنم، چه اتفاقی می افتد. من کاملا

ناپدید می شوم.بسیاری از مردم نمی دانند که

اسکی کردن آرام درواقع روش

صحیح اسکی کردن است

و اگر که شما کاملا ارام حرکت کنید و از تپه

پایین بیایید، راحت تر و مطمئن تر می توانید

بر روی آنچه که انجام می دهید، کنترل داشته باشید و

از سر راه کنار بروید.به این طریق برای فردی

که سعی می کند حرکت شما را پیش بینی کند، قابل

فهم تر هستید.اگر که شمااز پشت سرتان

صدایی بشنوید و تلاش کنید که کاری کنید و درنتیجه

حرکت نامناسبی انجام دهید، مسلما

بسیار خطرناک خواهد بود.اما اگر که حس مشترکی

ایجاد شود، مشکلی نخواهید داشت.به یاد داشته باشید که با تمام

این قوانین شما دراین زمستان بسیار امن تر

خواهید بود.

مرتضی صادقی

این سایت را ازسال 1382باهدف توسعه سبک زندگی سالم همراه با ورزش تاسیس نمودم .

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پانزده + 17 =

اینستاگرام آموزشی گشتا
دکمه بازگشت به بالا

You have successfully subscribed to the newsletter

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.

صفحات ما را در اینستاگرام دنبال نمایید .

صفحه اعلام برنامه های ورزشی

https://www.instagram.com/gashtaclub

---------------------------------------------------------------------------------------

صفحه آموزشی ورزشهای دوچرخه سواری،دویدن،کوهپیمایی،کمپینگ.....

https://www.instagram.com/gashta_com

 

 

ایمیل شما با موفقیت در خبرنامه ثبت گردید

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.