آموزش اسکی دوره متوسطه

نکات اسکی همراه کودکان -قسمت یازدهم آموزش اسکی سطح متوسط – فیلم با زیرنویس فارسی

به عنوان یک مربی، چیزی که زیاد می بینم این است
که والدین با بچه هایشان اسکی می کنند.

راه درست و راه اشتباهی برای انجام این کار وجود دارد.
شایع ترین مشکلی که به وجود می آید این است که

والدین یک چرخش نرم و آرام و تحت
کنترل انجام می دهند و بچه هم به همان سادگی

که فردی را درجلویش می بیند که درحال چرخش
می باشد،سعی می کند که هم زمان آن چرخش را

انجام دهد.به بچه هایتان در جایی که چرخش را
انجام می دهید ، چرخش را آموزش دهید اما هم زمان این
کار را نکنید.این کار

به طور گسترده ای توانایی اسکی آنها را بهبود می بخشد
و از همه مهمتر آنها را تحت کنترل قرار می دهد.
آنچه که می توانید انجام دهید

این است که این کار را به بازی تبدیل کنید.
من از چوب اسکیم استفاده می کنم و با آن خطی می کشم تا

محل چرخشم را نشان دهم و هدف کودک باید این باشد
که خط را دنبال کند و بر روی آن

حرکت کند. حالا فراموش نکنید که تمرکزتان را بر روی
جایی که می خواهید بروید، حفظ کنید و نگاهتان به جلو باشد. درنهایت

با چندین بار تلاش، بالاخره فرزند شما می تواند به خوبی خط شما را

دنبال کند.کنترل بیشتری خواهند داشت
و حتی می توانند شروع به انجام اسنوپلوو کنند.

کار دیگری که والدین هنگامی که بر روی
بالابر نشسته اند، انجام می دهند

این است که تلاش می کنند که بچه را در وسط نگه دارند.
این بهترین گزینه نیست.همیشه بچه را

در قسمت بیرونی و در این نمونه در سمت چپ قرار دهید.
می توانید ببینید که این شخص که

بر روی بالابر کار می کند، در سمت چپ
ایستاده است.او معمولا اینجا می ایستد

تا به بچه های کوچک در بلند شدن و نشستن کمک کند
و درقسمت بالا هم شخص دیگری

حضور دارد تا به بچه ها در پیاده شدن کمک کند.
یک سری صندلی های مدرن نیز وجود دارد که

که چیزی به عنوان نگهدارنده ی بچه دارد که طراحی شده
است تا در قسمت پایین نوار قرار بگیرد و

بنابراین این قسمت موجب می شود که بچه های کوچک تر
به پایین سر نخورند.این بخش همیشه در قسمت

بیرونی بالابر ها قرار دارد، پس زمانی که
سوار صندلی های بالابر می شوید، بچه را در

قسمت بیرونی قراردهید.
خوب حالا ما می خواهیم سوار بالابر شویم.خوب حالا

تصور کنید که من یک بچه را اینجا کنار خودم دارم.
یک بچه ی بسیار کوچک که می خوام او را نگه دارم.

این مرد به بچه کمک می کند تا به راحتی سوار بالابر شود.

یک روز بسیار عالی برای بچه ها.
وقتی من نوار را پایین می آورم و شما می توانید ببنید که

این چیز های مشکی که نگه دارنده ی بچه نامیده
می شوند طراحی شده اند تا بچه به سمت

پایین سر نخورد.اگر که این نگه دارنده ها
را ندارید، بهترین کار این است که

چوب های اسکی را در مقابل بچه قرار دهید. چوب های بر
روی پاهای او قرار می گیرند و مانع از سرخوردن او می شوند
—ترجمه و زیرنویسی از مرتضی صادقی www.Gashta.com—

اگر که کودک شما بسیار کوچک باشد،
می توانید دستتان را به دور او بچرخانید و طرف دیگر

چوب را بگیرید.به این ترتیب او از جایش تکان نمی خورد.
خوب حالا من در قسمت بالای تپه قرار دارم

برای بالا بردن نوار نگه دارنده، عجله نکنید.بچه هنوز درجای
خودش قرار دارد و حالا پاهایم را پایین می گذارم

خوب حالا سعی کنید که دستگیره ی خوبی بر روی
لباس، دست یا حتی کاپشن بچه پیدا کنیدو اگر که

باز هم مشکل داشتید ،فردی اینجا حضور
دارده می تواند به شما کمک کند.حالا بلند شوید

بچه را از بالابر پیاده کنید و از بالابر دور شوید.

مرتضی صادقی

این سایت را ازسال 1382باهدف توسعه سبک زندگی سالم همراه با ورزش تاسیس نمودم .

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

17 − 8 =

اینستاگرام آموزشی گشتا
دکمه بازگشت به بالا

You have successfully subscribed to the newsletter

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.

صفحات ما را در اینستاگرام دنبال نمایید .

صفحه اعلام برنامه های ورزشی

https://www.instagram.com/gashtaclub

---------------------------------------------------------------------------------------

صفحه آموزشی ورزشهای دوچرخه سواری،دویدن،کوهپیمایی،کمپینگ.....

https://www.instagram.com/gashta_com

 

 

ایمیل شما با موفقیت در خبرنامه ثبت گردید

مشکلی وجود دارد . لطفا مجددا سعی نمایید.

دوچرخه will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.