آموزش اسکی دوره متوسطه 
نحوه نگه داشتن چوب اسکی -قسمت هفدهم آموزش اسکی سطح متوسط – فیلم با زیرنویس فارسی
ریلکس روی چوب قرار دهیم و در یک وضعیت مناسب نگه داریم
یک سری مشکل رایج هست که من در افرادی که اینگونه
چوب را نگه می دارند می بینم و درواقع می تواند
مشکلاتی ایجاد کند و منجر به از جا دررفتن
این انگشت و آسیب به مچ دستان شما
می شود و در واقع منظور من این است که شما باید از نگه داشتن
چوب های اسکی به این نحو دست بردارید و آن را
کنار بگذارید.کمی زمان صرف کنید و بعد طول
تسمه را بگیرید.و خوب این کار بسیار راحتتر و
آسان تر است و خوب قرار گرفتن دست ها
بر روی چوب ها به این روش بسیار عالی می باشد
