قسمت اول آموزش اسکی – پوشیدن کفش اسکی-فیلم با زیرنویس فارسی
پوشیدن کفش اسکی
بین دو قطعه ی پلاستیکی قرار بگیرد بسیار مهم است. حالا آن را کمی بکشید، کمی پا را در کفش تکان دهید و خوب حالا آماده ام .تاکفش رو کاملا ببندم.با بستن دورمچ شروع می کنم . درحال حاضرخیلی آنها را محکم نمی بندم .و برای شروع تنها کلیپس ها را می بندم.خوب حالا سراغنوار و تسمه ی کفش می روم و با یک فشار آن را محکم می بندم.
محکم بودن کفش در پا
خوب کاملا متاسب هستند. کفش ها باید برای پای شما کاملا محکم باشند. تا اندازه ای باید تنگ شوند کهشما احساس ناراحتی نداشته باشید .
خیلی مهم است که پای شما وقتی که درون کفش قرار دارد. سر نخوردو لق نباشدبسیاری از افراد کفش را کاملا محکم و تنگ نمی کنند. چون فکر می کنند که با این کار کفش به پایشانآسیب می زند.
اما درواقع اگر که شما آن را شل ببندید و پا درون کفش آزاد باشداین امکان وجود دارد که پا درون کفش با کفش اصطکاک داشته باشد و درنهایت باعث ایجاد تاول شود و خوب ممکن است با شل پوشیدن کفش نسبت به تنگ و محکم پوشیدن آن، بیشتر دچار مشکل شویدخوب اگر بین این دو شیار را ببینید،یک مورد در این کلیپس های مدرن وجود دارد که با کمک آنهامی توانید کلیپس را بچرخانید تا آن اندازه ای که می خواهید، کوتاه تر یا بلند تر شود.
خوب این کارارزش این را دارد که چند دقیقه ای را صرف چک کردن آن ها کنید،چرا که تفاوتگسترده ای را به شما نشان می دهد.در مورد شلوارتان نیز کار خاصی انجام ندهید، مثلا پاچه راتا نزنید و خوب آن را درون کفش قرار ندهید و اجازه دهید که شلوار روی کفش قرار بگیرد وخوب حالا شما آماده ی رفتن هستید .
اگر که شما در همان ابتداو با گذراندن چند قدم اول احساس بدی داشتید ، بهتر است که چک کنید که آیا کفش را درستپوشیده اید یا نه.کفش ها را بیرون نیاورید و کمی صبر کنیدسپس آنها را به درستی بپوشید و تفاوت را احساس کنید.
