Sorry, you have Javascript Disabled! To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript!

آدرس اینستاگرام گشتا

مرتضی صادقی

مرتضی صادقی

این سایت را ازسال 1382باهدف توسعه سبک زندگی سالم همراه با ورزش تاسیس نمودم .

قسمت اول معرفی آموزش دویدن -فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/18

0 2,915

آموزش دویدن

فیلم ها با زیرنویس فارسی

مفصل زانو و آناتومی زانو -فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/18

0 2,276

آناتومی زانو

فیلم ها با زیرنویس فارسی

سه نوع از شایعترین دردهای زانو -مضرات دویدن -فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/18

0 1,721

درد زانوی دونده

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

لباس مناسب دوچرخه سواری در هوای سرد-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/17

0 5,636

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

چه نوع دوچرخه ای مناسب ما هست -فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/17

0 6,418

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

نصب طبق دوچرخه-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/17

0 7,746

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

نصب توپی تنه press fit-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/17

0 7,299

نصب توپی تنه press fit

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

نصب طبق عوض کن جلو دوچرخه-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/17

0 6,099

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

چگونه پدالهای دوچرخه را ببندیم-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/16

0 8,054

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

دو راه آسان برای عوض کردن گریپ دوچرخه-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/16

0 2,076

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

معرفی انوع کلاههای دوچرخه سواری-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/16

0 5,663

معرفی انواع کلاههای دوچرخه سواری

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

تعویض لنت ترمز دوچرخه با زیر نویس فارسی-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/16

0 3,102

تعویض لنت ترمز دوچرخه

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

درباره دوچرخه ها با سایز لاستیک ۲۷.۵-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/16

0 5,538

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

چگونه توپی تنه دوچرخه را در بیاوریم و مجددا نصب کنیم -فیلم با زیر نویس فارسی

1397/12/16

0 8,722

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

سرویس کمک فنر rockshox-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/09

0 4,916

سرویس کمک فنر دوچرخه

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

جئومتری یا هندسه دوچرخه مهمترین آیتم در سواری دوچرخه-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/09

0 8,745

جئومتری دوچرخه

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

مقادیر هندسی تنه دوچرخه-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/09

0 9,831

جئومتری دوچرخه

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

تنطیمات کمک فنرهای دوچرخه-فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/09

0 5,711

تنظیم کمک فنر عقب دوچرخه

فیلم تکنیک های دوچرخه سواری-اموزش دوچرخه سواری

مهارت های دوچرخه سواری تریال -فیلم بازیرنویس فارسی

1397/12/09

0 6,804

مهارت دوچرخه سواری تریال

فیلم تعمیرات و نگهداری دوچرخه به فارسی

سه تنظیم کمک فنر جلو دوچرخه سطح مبتدی -فیلم با زیرنویس فارسی

1397/12/09

0 32,011

تنظیم کمک فنر