Sorry, you have Javascript Disabled! To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript!

آدرس اینستاگرام گشتا

مرتضی صادقی

مرتضی صادقی

این سایت را ازسال 1382باهدف توسعه سبک زندگی سالم همراه با ورزش تاسیس نمودم .

فیلم حرکت کششی استاتیک چرخش تنه در حال نشسته برای دوندگان همراه با زیرنویس فارسی

1400/01/02

0 302

فیلم حرکت کششی استاتیک آشیل و ساق پا

1400/01/02

0 668

تمرینات کششی استاتیک دویدن

فیلم حرکت کششی استاتیک دست بالای سر همراه با زیرنویس فارسی

1400/01/02

0 561

فیلم حرکت استاتیک کشش بازو همراه با زیرنویس فارسی

1400/01/02

0 533

تمرینات کششی داینامیک دویدن

فیلم حرکات کششی داینامیک گردن و شانه دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/02

0 588

فیلم حرکت کششی داینامیک پروانه و چرخش بالا تنه همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/02

0 1,080

فیلم حرکت کششی داینامیک مچ پا همراه با زیر نویس فارسی- اصول دویدن

1400/01/02

1 472

تمرینات کششی داینامیک دویدن

فیلم حرکت کششی داینامیک قیچی بازو برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/02

0 609

فیلم حرکت تمرینی اینتروال دست برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/02

0 752

فیلم حرکت کرانچ برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/02

0 781

تمرینات دویدن

فیلم حرکت اسکوات برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/02

0 773

تمرینات پیس دویدن

فیلم تمرین تایم تریل برای دوندگان -سریع دویدن -همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/02

0 870

تمرینات دویدن

فیلم تمرین اسپلیت پالوزا برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/01

0 797

فیلم ها با زیرنویس فارسی

فیلم تمرینات فارتلک شماره دو برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/01

0 921

تمرینات دویدن

فیلم حرکت تمرینی چالش سر بالایی برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/01

0 658

فیلم حرکت تمرینی طناب محکم برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/01

0 526

فیلم آموزش دویدن -تکنیک گام برداری بلند برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/01

1 764

فیلم حرکت تمرینی زانو بلند برای دوندگان همراه بازیرنویس فارسی

1400/01/01

0 502

فیلم تمرین فانکی ران برای دوندگان همراه با زیر نویس فارسی

1400/01/01

0 505

فیلم ها با زیرنویس فارسی

فیلم راهنمای خرید و قیمت دوچرخه در سال ۲۰۲۰ همراه با زیرنویس فارسی

1399/03/28

1 3,357

قیمت دوچرخه